《基礎知識》安全に適切なダイエットを実践していくことが大切


《基礎知識》安全に適切なダイエットを実践していくことが大切ブログ:2016/12/07


こんばんわっすー。

みなさん風邪とかひいてませんかー?

寒がりなオレは、さっそくやられました。

1週間位前、買い物の時に、やられたようで。

やばーい!!ってカンジ。

母がエネルギー管理士の勉強中だから、
うつさないようにしないと。


明後日も新宿に友達と行く予定だけど、
こりゃ・・・早く治さないといけないかも。

曇りのち晴れかなー、天気も気になるところだけど、
それよりもやっぱり体調。

ダイエットシェイク バナナ味を飲まなくても、5KG痩せる
くらい食欲なし。。。

いつも病気に弱いオレ。

筋トレも休んで仄々しよう

とりあえずみかん寒天は食べたけど、
栄養満点の食べ物を食べる元気もありません・・・。

7時だ・・・まだ寝ようのうだうだの今日一日。


ま、でもゆっくりする時間もたまには大切だけど、
することないと、暇すぎて・・・

とはいっても、出かける元気もない時に限って、
テレビもつまらなかったりするんだよねー。

DVDもとくにこれといって見たいものもないし。

こんな生活嫌だーーーーーーーー!!

咳で筋肉痛になりそうだし、身体がだるーいのは
本当嫌になるね。

ワキ腹痛いし、身体もなまりそう。。。

クリスマスやお正月にぶっ倒れないように気を使わないと、
会社の人もずーっと咳してるしね。

頭も働かないし、だるーいし、早くなおれー!!!!


明日には治ってますよーに!ってムリかな〜。

でも、1日寝まくってますが・・・まだまだ寝よっと。









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