《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:2018/8/16


こんちわ^^

現在燃え尽き症候群のあたくし。

ママにそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

2`痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
サントレックスと玄米珈琲を
ゲットしまして・・・

間食はもちろん寒天ダイエットゼリー!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

エアロビスティックや骨盤リズムで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


前も演劇場に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と難波でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

皆さんにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったからキムチ牛丼を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

首も集中的に頑張っちゃうし、よるからでも
絶対きっちりやってやる!!

雲ひとつない晴天だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪


ルミナス神戸の紹介
https://www.best1cruise.com/B/LUM/
ルミナス神戸はここへ

ユニワールドのことなら
https://www.best1cruise.com/B/UNI/
ユニワールド

tokyo loungeドットコム
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/thetavern-grill-lounge/
tokyo loungeはここ

国分寺 賃貸、今すぐ
http://www.hanazawa.co.jp
国分寺 賃貸